Studi Terbaru Mengatakan Jatuh Cinta Bisa Bikin Produktifitas Seseorang Berkurang, Ini Kata Psikolog

4. Melibatkan Diri dalam Aktivitas Lain
Menjaga keseimbangan dengan tetap melakukan aktivitas yang menyenangkan di luar hubungan romantis, seperti olahraga, membaca, atau berkumpul dengan teman, bisa membantu mengurangi dampak negatif dari perasaan obsesif terhadap pasangan.\

Baca Juga: Yuk Kenali, 4 Jenis Hormon Pengatur Mental yang Salah Satunya Bisa Mengontrol Perasaan Cinta di Dalam Dirimu

Cinta adalah salah satu pengalaman paling indah dalam hidup, tetapi juga bisa menjadi tantangan jika tidak dikelola dengan baik. Studi terbaru menunjukkan bahwa perasaan jatuh cinta yang intens dapat mempengaruhi konsentrasi, produktivitas, serta kondisi fisik seseorang.

Oleh karena itu, penting untuk tetap menjaga keseimbangan agar kebahagiaan yang didapat dari cinta tidak mengorbankan aspek penting lainnya dalam hidup.

Dengan kesadaran dan pengelolaan yang baik, seseorang dapat menikmati perasaan cinta yang mendalam tanpa harus kehilangan fokus pada tujuan dan tanggung jawab mereka.

***