Hipokondria alias Health Anxiety, Apakah itu?

SURATDOKTER.com - Hipokondria, juga dikenal sebagai kecemasan akan penyakit, adalah suatu kondisi yang ditandai dengan kekhawatiran yang berlebihan dan obsesi terhadap gagasan bahwa seseorang akan atau sedang sakit parah.

Hipokondria dapat secara signifikan memengaruhi kehidupan sehari-hari dan kesejahteraan seseorang. 

Gangguan hipokondria atau health anxiety adalah kondisi kecemasan yang berkaitan erat dengan gangguan obsesif-kompulsif (OCD) dimana penderitanya jadi terobsesi terhadap kondisi kesehatan dirinya atau orang lain.

Individu dengan hipokondria selalu merasa khawatir akan mengalami atau menjadi sakit secara fisik, dan sering kali salah menafsirkan respon normal tubuh sebagai tanda-tanda penyakit serius.

Penyebab Hipokondria

Ada beberapa faktor atau penyebab mengapa muncul rasa khawatir berlebihan terhadpa penyakit dalam diri seseorang, antara lain:

1. Memiliki pemahaman yang buruk tentang respon dan penyakit tubuh.

2. Ada riwayat keluarga dengan hipokondria

3. Memiliki pengalaman masa lalu terkait penyakit serius di masa kanak-kanak atau punya orangtua yang menderita penyakit berat.

Baca Juga: Mengenal Mitos dan Fakta Depresi Pada Remaja: Jangan Diremehkan Begitu Saja!

4. Mengalami peristiwa atau situasi yang membuat stres.

5. Terekspos informasi mengenai penyakit serius di internet secara berlebihan.

Gejala Hipokondria

Berikut ini adalah beberapa gejala atau perilaku umum yang tampak dari seorang penderita hipokondria

1. Rasa khawatir yang dirasakan terus-menerus tentang kesehatan seseorang.

2. Sering memeriksa tubuh untuk mencari tanda-tanda penyakit.

3. Ketakutan bahwa dokter atau tes medis mungkin melewatkan sesuatu.

4. Secara obsesif mencari informasi kesehatan di internet.