Waspada Keracunan Makanan! Ini Pertolongan Pertama yang Bisa Dilakukan serta Cara Mencegah

SURATDOKTER.com - Keracunan makanan adalah kondisi yang bisa terjadi pada siapa saja, kapan saja, dan di mana saja.

Penyebabnya beragam, mulai dari bakteri, virus, hingga parasit yang mengontaminasi makanan yang kita konsumsi.

Gejala keracunan makanan bisa sangat tidak nyaman dan bahkan berbahaya, sehingga penting untuk mengetahui pertolongan pertama yang harus dilakukan jika mengalaminya.

Baca Juga: Minum Air Kelapa Ketika Keracunan Makanan? Apakah Benar? Simak Penjelasannya!

Gejala Keracunan Makanan

Sebelum membahas pertolongan pertama, penting untuk mengenali gejala keracunan makanan. Beberapa gejala umum meliputi:

- Mual dan muntah

- Diare

- Sakit perut dan kram

- Demam

- Sakit kepala

Gejala ini bisa muncul dalam beberapa jam setelah mengonsumsi makanan yang terkontaminasi dan bisa berlangsung selama beberapa hari.

Baca Juga: Puluhan Anggota KPPS Cilacap Mengalami Keracunan Makanan, Berikut Cara Mengobatinya

Pertolongan Pertama Atasi Keracunan Makanan

Jika Anda atau seseorang di sekitar mengalami gejala keracunan makanan, langkah pertama yang bisa dilakukan adalah:

1. Minum Banyak Air

Keracunan makanan seringkali menyebabkan dehidrasi karena muntah dan diare. Mengonsumsi banyak air dapat membantu menggantikan cairan yang hilang dan mencegah dehidrasi.