200mg kopi atau 2 cangkir kopi ternyata mengandung kafein yang cukup untuk bisa membuat otak seseorang lebih rilek
Salmon liar memang lebih mahal, tetapi memiliki manfaat yang lebih baik dengan risiko kontaminasi yang lebih rendah.
Sinkop disebut juga dengan pingsan, merupakam keadaan seseorang kehilangan kesadaran untuk waktu yang singkat.
Indonesia mempunya 4 jenis ubi yang berbeda warna dan beda kandungan serta manfaatnya. Mengkonsumsi ubi sangat mengenyangkan
Makan sayur dan buah baik untuk tubuh, sehingga konsumsi keduanya secara seimbang penting dilakukan. Jangan hanya makan salah satunya saja.
Nasi putih memiliki indeks glikemik tinggi, tapi penderita diabetes tetap bisa mengkonsumsinya dengan menggunakan 9 trik ini.
Apel, semangka, pisang, blueberry, dan jeruk adalah beberapa buah yang tidak hanya lezat, tetapi juga efektif dalam menjaga fungsi otak
Menggunakan ASI perah (ASIP) menjadi beberapa pilihan ibu karena utamanya tidak memiliki waktu untuk menyusui secara langsung.
Pada dasarnya susu ikan merupakan produk berbahan dasar protein ikan yang diolah hingga akhirnya menyerupai susu dan baik dikonsumsi.
Saat usia sudah mencapi 30 tahun, produksi kolagen dalam tubuh akan menurun. Maka dari itu, mengkonsumsi makanan tinggi kolagen diperlukan.
Bulan Oktober adalah bulannya pecinta durian. Rasanya yang enak dan banyaknya manfaat durian membuat orang kadang lupa bahaya yang mengintai
Vitamin d sangat bermanfaat bagi anak. Penting memenuhi kebutuhan vitamin d anak melalui makanan sehat dan enak bagi mereka
Buah kering menjadi pilihan camilan atau snack yang praktis. Namun bagaimana dengan kandungan nutrisinya? Apakah sama dengan buah segar?
Ada beberapa jenis ikan untuk MPASI yang bisa dengan mudah ditemukan di pasar. Beberapa ikan bahkan lebih baik dari salmon.
Banyak orang belum mengetahui bahwa biji pepaya juga bisa dikonsumsi dan mengandung berbagai manfaat.
Proses pembuatan kombucha yang menggunakan bakteri dan ragi menghasilkan karbondioksida yang didalam botol bisa meningkatkan tekanan.
Salah satu makanan yang paling disukai dan dijual adalah bebek goreng. Bebek sendiri memiliki banyak manfaat, tapi hati-hati saat makan.
Mengenalkan sayur dan buah pada anak menjadi salah satu tantangan tersendiri bagi orangtua. Bagaimana agar mereka menyukai sayur dan buah?
Ternyata ini alasan mengapa jeruk terasa pahit, dengan menghindari ini maka Anda bisa menikmati jeruk dengan lebih baik
Ngemil di malam hari selalu membuat siapa pun bersalah. Namun asal hati-hati, sebenarnya kita tetap bisa makan camilan yang disuka.
