• Senin, 22 Desember 2025

Benarkah Popcorn Cocok Sebagai Cemilan Saat Diet? Cek Kandungan Gizi dan Jumlah Kalorinya!

Photo Author
- Jumat, 9 Februari 2024 | 19:53 WIB
ilustrasi popcorn (canva.com/dbreen)
ilustrasi popcorn (canva.com/dbreen)

Masak dengan api sedang atau api besar selama 3 menit atau sampai meletus.

Angkat lalu pindahkan ke mangkuk saji.

Bumbui dengan garam.

Popcorn menjadi cemilan sehat yang sangat cocok untuk diet selama tidak diproses atau disajikan dengan bahan yang tinggi lemak, garam dan gula.

Perlu diingat bahwa popcorn tetap menjadi cemilan sehat selama tidak dikonsumsi secara berlebihan.***

Halaman:
Dilarang mengambil dan/atau menayangkan ulang sebagian atau keseluruhan artikel
di atas untuk konten akun media sosial komersil tanpa seizin redaksi.

Editor: Ayunda Christina

Sumber: healthline, verywellfit.com

Tags

Artikel Terkait

Terkini

Bolehkah Penderita Gerd Mengonsumsi Vitamin D?

Kamis, 4 Juli 2024 | 12:00 WIB

Terpopuler

X