Beberapa cara lain yang dapat dilakukan misalnya adalah:
1. Tidur
Tidur menjadi cara yang sederhana untuk mengisi social battery kamu. Setelah terbangun, tubuh dan likfian pun menjadi lebih segar dan siap untuk kembali bersosialisasi.
2. Bersantai sendirian
Setiap orang memiliki cara sendiri-sendiri untuk bersantai, misalnya berendam di air hangat, berjalan-jalan di luar ruangan, atau sekadar duduk-duduk menikmati alam sekitar.
3. Menghabiskan waktu dengan orang terdekat
Hal ini biasa dilakukan oleh orang ekstrover. Mereka senang mengisi social battery dengan berkumpul bersama kelompok yang lebih kecil seperti keluarga atau sahabat dekat.
Itulah beberapa informasi mengenai social battery mulai dari oengerrianbhingga cara mengisinya.
Jika merasa social batter habis di tengah interaksi sosial, carilah tempat yang tenang untuk menyendiri sejenak.
Jika tidak membantu juga maka pamitlah pulang untuk mengisi social battery di rumah.
Hal itu lebih baik dilakukan daripada kehabisan energi sosial di tempat sehingga merasa kewalahan sendiri.***
Artikel Terkait
Pola Hidup Sehat: Pentingnya Nutrisi, Aktivitas Fisik, dan Keseimbangan Emosional
Rekomendasi 5 Aktivitas Fisik Mudah, Jaga Tubuh Tetap Bugar dan Stabilkan Mood
Bagaimana Perbedaan Gaya Komunikasi Pria dan Wanita Mempengaruhi Interaksi Sosial? Ini Penjelasannya
Bagaimana Cara Mengatasi Stres bagi Ekstrovert? Dukungan dan Saran dari Orang Lain Sangat Dibutuhkan
Menjadi Sosok yang Jarang Bersosialisasi, Inilah Pekerjaan yang Cocok untuk Seorang Introvert!
Perbedaan Otak Introvert dan Ekstrovert yang Berpengaruh Terhadap Interaksi Sosial
Sering Mengalami Stres? Kenali Penyebab dan Cara Mengatasinya