temuan terbaru menunjukkan bahwa kebiasaan buruk dalam menyikat gigi dapat meningkatkan risiko penyakit jantung.
Menutup mulut dengan lakban justru dapat memperburuk kondisi sleep lanea karena menghalangi jalan napas sepenuhnya.
Menurut Michelle Drerup, mengenakan kaos kaki justru dapat membantu meningkatkan kualitas tidur seseorang.
Kondisi buang air kecil saat malam hari dikenal sebagai nokturia dan dapat dialami oleh siapa saja, terutama pada usia lanjut.
Pada akhirnya, tidak ada yang lebih baik atau lebih buruk, yang terpenting adalah konsistensi dan memilih olahraga yang paling sesuai
Kurang tidur secara kronis tidak hanya menyebabkan rasa lelah dan menurunnya konsentrasi, tetapi juga beresiko pada otak
Kesehatan hormonal bukan hanya soal reproduksi atau usia, tetapi tentang bagaimana tubuh dan pikiran kita bekerja setiap hari.
Ngupil bukanlah kejahatan besar, tetapi jika dilakukan dengan cara yang salah, bisa membawa masalah kesehatan.
Hybrid fitness bukan sekadar kompromi antara gym fisik dan latihan online, ini adalah revolusi baru untuk tetap menjaga kebugaran tubuh
Jadi, apakah kerokan benar-benar bisa menyebabkan stroke? Jawabannya bisa iya, bisa tidak, tergantung kondisi kesehatan masing-masing
gunakan headset dengan bijak. Beri telingamu waktu untuk beristirahat, kurangi volume, dan jika memungkinkan
Duduk lama bukan hanya sekadar kebiasaan buruk, ia adalah ancaman serius bagi kesehatan yang bisa memperpendek umur anda.
Jurnal Nutrients pada 1 Januari 2023 mengungkapkan bahwa minum soda secara rutin bisa menyebabkan kerontokan rambut pada pria
penelitian menunjukkan bahwa melakukan aktivitas seksual secara teratur dapat membuat seseorang tampak lebih muda, lebih sehat.
Bau mulut bukan hanya masalah kecil. terkadang, itu bisa menjadi tanda masalah kesehatan yang lebih serius
mandi malam tidak menyebabkan rematik. Ini hanyalah mitos yang berkembang di masyarakat tanpa dasar ilmiah yang kuat.
Cacingan bukan sekadar masalah anak-anak yang suka main tanah. Di kota besar, penyakit ini tetap bisa mengintai siapa saja
Kesemutan saat tidur memang sering dianggap sepele, ini bisa menjadi tanda dari masalah kesehatan yang lebih serius
Sebagai masyarakat, kita harus bersama-sama menciptakan lingkungan yang mendukung, baik di dunia nyata maupun maya
jika sistem Islam diterapkan, masyarakat tidak perlu khawatir tentang mahalnya biaya pengobatan atau terbatasnya cakupan layanan kesehatan.
