Dengan mengenali perasaan, mengelola stres, dan menjaga pola hidup sehat, seseorang dapat menjalani hidup dengan lebih baik dan lebih sehat.***
Dengan mengenali perasaan, mengelola stres, dan menjaga pola hidup sehat, seseorang dapat menjalani hidup dengan lebih baik dan lebih sehat.***
Sumber: Instagram, Familydoctor.org
Artikel Terkait
Tahukan Kamu Sifat Perfeksionis Ternyata Bisa Membahayakan Kesehatan Diri Sendiri: Berikut Cara Mengagasinya
Altruisme: Perpaduan Harmonis Antara Kepentingan Pribadi dan Kepedulian Sosial
Pakar Berkata Beauty Filter Merusak Mental Remaja! Begini Faktanya
Hati-Hati! Kekerasan Narsistik Bisa Sebabkan Kerusakan Otak!
Psikologi Sederhana : Mengenal Istilah Duck Syndrome Hingga Cara Menanganinya