Dikelilingi Oleh Lingkungan yang Toxic : Begini 9 Tips Ampuh Untuk Mengatasi Orang 'Beracun'

Baca Juga: 5 Tanda Gaslighting di Tempat Kerja, Sikap Manipulatif yang Bisa Mengacaukan Kerjaan Kamu!

9. Hindari eskalasi

Hindari eskalasi dengan tidak merendahkan diri Anda ke level mereka. Ketika mereka mencoba memprovokasi Anda, tetaplah tenang dan tenang dan jangan menanggapi perilaku beracun mereka.

Pada akhirnya, ini semua tentang melindungi ketenangan pikiran Anda. Jangan meningkatkan toksisitas, namun kurangi paparannya.

Anda mungkin tidak ingin menyakiti orang lain, terutama jika itu adalah teman atau anggota keluarga, namun Anda harus mengutamakan kesehatan mental dan emosional Anda. ***