Jadi, kuncinya adalah menjaga pola makan seimbang, rutin melakukan aktivitas fisik, menghindari konsumsi alkohol berlebihan, tidak merokok, serta mempraktikkan teknik menyusui yang benar. ***
Jadi, kuncinya adalah menjaga pola makan seimbang, rutin melakukan aktivitas fisik, menghindari konsumsi alkohol berlebihan, tidak merokok, serta mempraktikkan teknik menyusui yang benar. ***
Sumber: Berbagai Sumber
Artikel Terkait
Tidur Siang yang Bijak: Manfaat dan Tips Penting untuk Istirahat Tengah Hari
Sedang Mengalami Hipertensi? Ini Buah-buahan yang Cocok Untuk Mengobatinya
Kenali CTS, Penyakit Tangan yang Tidak bisa Disepelekan
Pribadi ESTP Sebagai Orangtua, Pasangan, dan Teman
Apa Ciri-ciri Orang yang Mengalami Menopause? Ini Kata dr Haekal Anshari