Ternyata Ada Jenis Buah-buahan yang Tidak Boleh Dimakan Bersamaan, Mengapa Demikian? Simak Fakta Berikut

Baca Juga: Hampir 2 Bulan Kate Middleton Tidak Muncul ke Publik Usai Jalani Operasi Abdominal, Kensington Palace Angkat Bicara

Penting untuk tidak mengonsumsi berbagai jenis buah secara bersamaan, terutama pada waktu yang sama, karena hal ini dapat mengganggu penyerapan nutrisi oleh tubuh.

Menjadwalkan konsumsi buah menjadi tiga waktu yang berbeda seperti, pagi, siang, dan malam memungkinkan tubuh untuk lebih baik menyerap nutrisi yang terkandung dalam buah-buahan tersebut.

Selain itu, menghindari konsumsi berlebihan juga penting untuk mencegah dampak buruk yang mungkin terjadi, terutama pada anak-anak.***