Cek Inner Child Lewat Gambar, Emang Bisa? Berikut Cara Lihat dan Mengatasinya!

SuratDokter.com - Viral di tiktok trend cek inner child lewat gambar. Namun sebenarnya apa sih inner child itu?

Konsep "inner child" atau anak batiniah kita memegang peranan penting yang sering kali diabaikan, padahal hal ini penting dalam menjaga kesehatan emosional kita.

Anak batiniah mengacu pada bagian muda dari jiwa kita yang membentuk cara kita berpikir, merasa, dan bereaksi sebagai orang dewasa.

Konsep ini pertama kali diperkenalkan oleh psikolog terkenal, Carl Jung dan sejak itu telah menjadi fokus utama dalam psikoterapi dan pengembangan spiritual.

Inner Child Sangat Penting dalam Kehidupan Kita

Pengaruh pada Kehidupan Sehari-Hari

Batin anak kita secara tidak sadar mengendalikan banyak aspek emosional kita. Ketika kita menghubungi kehilangan dengan inner child, kita sebenarnya kehilangan sebagian dari diri kita sendiri.

Ini dapat menyebabkan kesulitan dalam mengatur emosi dan merespons kehidupan dengan cara yang sehat dan dewasa.

Baca Juga: Inner Child dan Luka Tertinggal Yang Bisa Disembuhkan

Pemicu Emosi yang Tersembunyi

Inner child sering kali menjadi pemicu dari reaksi emosional yang kuat dan tak terduga. Misalnya, rasa marah yang berlebihan atau perasaan malu yang mendalam mungkin merupakan respons dari inner child yang merasa terancam atau terluka.

Peran dalam Penyembuhan

Merawat dan memahami anak batin dapat membawa proses penyembuhan yang mendalam.

Banyak dari kita mengalami luka batin masa kecil yang tidak terselesaikan, yang kemudian memengaruhi cara kita berinteraksi dengan dunia saat ini.

Mengakui dan menyembuhkan inner child dapat membantu mengatasi trauma yang tidak terpecahkan dan meningkatkan kesejahteraan secara keseluruhan.

Cek Inner Child dari Gambar

Meminta atau "cek" inner child dari gambar merupakan cara yang menarik untuk memahami hubungan antara pengalaman masa kecil kita dengan respon emosional dan psikologis kita saat ini.

Melalui pengamatan visual tentang gambar-gambar dari masa kecil kita, kita dapat mengidentifikasi pola-pola emosional yang mungkin masih mempengaruhi kita sebagai orang dewasa.

Misalnya, reaksi spontan terhadap gambar-gambar tertentu bisa mengungkapkan lebih banyak tentang bagaimana inner child kita atau cek kepribadian kita dalam merespons situasi tertentu, baik itu dengan rasa senang, ketakutan, atau bahkan kesepian.