SURATDOKTER.com - Mendengkur atau biasa disebut juga dengan mengorok pastinya pernah dialami oleh sebagian orang namun ternyata hal itu bukanlah sebuah aktivitas tidur yang wajar.
Banyak orang berpendapat bahwa seseorang yang mendengkur berarti tidurnya sangat nyenyak seperti habis melakukan aktivitas yang berat bahkan susah dibangunkan walaupun suasana disekelilingnya terlalu berisik.
Akan tetapi hal itu tidak lah benar, mendengkur juga patut diwaspadai karena bisa saja anda sedang dalam bahaya untuk terserang penyakit yang mematikan akibat aktivitas tidur yang tidak normal tersebut.
Baca Juga: Apakah Golongan Darah Bisa Berubah Seiring Usia? Ketahui Faktor Penyebabnya!
Melansir dari Channel YouTube bernama Kata Dokter "Ngorok itu walaupun kita tidurnya cukup tapi pasien atau orang yang tidurnya ngorok begitu dia bangun dia merasakan kalo dia tidak tidur dengan nyenyak, pasien tetap lemes, merasa capek, karena pada pasien yang ngorok ketika dia tidur itu oksigenasi nya tidak bagus, jadi coba kita dengerin pasien ngorok itu ada episode apnu panjang gak tarik napas baru kemudian tarik napas lagi, nah episode inilah yang menyebabkan oksigenasi ke tubuh kurang termasuk ke jantung, maka ini sudah terbukti secara jelas melalui penelitian meningkatkan risiko gangguan irama jantung terutama atrial fibrilasi"
Mendengkur atau ngorok bisa menyebabkan seseorang terkena penyakit jantung dikarenakan pasokan oksigenasi ke tubuh tidak bagus terutama ke jantung yang menjadi salah satu organ vital manusia.
Hal ini sesuai dengan website sleepapnea.org yang mengatakan bahwa "Apnea tidur obstruktif (OSA) yang tidak diobati dapat menyebabkan penyakit jantung atau memperburuk masalah jantung yang sudah ada. OSA adalah suatu kondisi umum di mana penyumbatan saluran napas bagian atas sebagian atau seluruhnya yang berulang mengakibatkan peningkatan upaya pernapasan, terbangun dari tidur, dan gangguan aliran udara."
Baca Juga: Orang dengan Golongan Darah O Tak Boleh Konsumsi Ikan Lele, Kenapa? Berikut Faktanya!
Bahkan salah satu website bernama primayahospital.com juga berpendapat demikian "Mendengkur diduga kuat menjadi tanda penyakit jantung ketika mengarah ke gejala obstructive sleep apnea (OSA). Gangguan tidur ini terjadi ketika ada masalah pada sistem pernapasan."
Hal ini tentunya cukup berbahaya jika anda terus-terusan mendengkur saat tidur dan dan tidak segera diobati, dikhawatirkan hal buruk akan terjadi pada diri anda.
Alangkah baiknya jika anda terus mengalami mendengkur saat tertidur segeralah pergi ke dokter untuk diobati dan meminta kejelasa terkait aktivitas tidur yang tidak wajar ini.
Baca Juga: Patut Dicoba: Ini Tips Diet Sehat yang Ampuh untuk Masing-Masing Golongan Darah!
Namun di satu sisi terdapat beberapa orang yang mendengkur saat tertidur tapi tidak ada kaitannya dengan penyakkit jantung sama sekali.
Mengacu pada sebuah website primayahospital.com yang mengatakan bahwa ada kemungkinan seseorang mendengkur saat tertidur namun tidak ada kaitannya dengan penyakit jantung yaitu: