E. Coli Baik Dan E. Coli Jahat: Apa Bedanya Dan Mengapa Harus Waspada?

• Menjaga kebersihan makanan dan minuman
• Rutin mencuci tangan dengan sabun
• Memasak daging hingga matang sempurna
• Menghindari konsumsi makanan mentah dari sumber tidak terpercaya

Baca Juga: Bahan Alami yang Bisa Kamu Temukan di Dapur Untuk Atasi E.Coli

Langkah-langkah ini sederhana, namun sangat efektif untuk mencegah paparan E. coli jahat tanpa “mengusir” E. coli baik dari usus kita.

Kesimpulan: Tetap Rukun dengan E. coli Baik, Waspada pada E. coli Jahat

E. coli ibarat dua sisi mata uang. Di satu sisi, mereka adalah penghuni tetap yang membantu tubuh. Namun di sisi lain, ada varian E. coli yang bisa menimbulkan penyakit serius.

Kunci utamanya adalah menjaga kebersihan diri dan lingkungan agar E. coli jahat tidak mendapat celah masuk ke tubuh kita. Sementara E. coli baik, biarlah mereka tetap tinggal sebagai sahabat pencernaan yang setia.

Dengan pola hidup bersih dan sehat, Anda tidak perlu takut dengan nama besar “E. coli”.***