Viral Anak Kecil Cuci Darah ke Rumah Sakit, Simak Penyebab dan Cara Mencegahnya!

Anak-anak yang kurang bergerak juga dapat memicu penyakit gagal ginjal. Hal ini terjadi dikarenakan anak yang tidak melakukan banyak aktivitas fisik seperti berolahraga maka tidak dapat memperbaiki metabolisme glukosa dan tekanan darah dengan baik.

Cara Mencegah Gagal Ginjal

Maraknya kasus cuci darah pada anak menjadi peringatan bagi orang tua untuk memperhatikan gaya hidup sehat bagi anak mereka.

Beberapa langkah yang bisa dilakukan untuk mencegah terjadinya gagal ginjal pada anak diantaranya :

1. Batasi Asupan Gula

Anak-anak cenderung menyukai makanan manis seperti sereal, roti, minuman kaleng, atau susu kental manis.

Orang tua pun harus lebih memperhatikan jumlah konsumsi makanan yang mengandung banyak gula tersebut.

Sebab, konsumsi gula berlebih dapat menyebabkan diabetes dan memberatkan sistem kerja ginjal.

Sebagai alternatif, orang tua bisa mengganti cemilan atau snack anak denga buah yang mengandung gula alami serta kaya nutrisi.

Baca Juga: Mematikan! Bola Rambut Mengerikan Ditemukan Dalam Usus Wanita 24 Tahun: Diduga Karena Sindrom Rapunzel!

2. Batasi Asupan Garam

Nyatanya, kelebihan konsumsi garam pada anak juga dapat memicu terjadinya gagal ginjal, sehingga mereka harus melakukan cuci darah.

Hal ini dikarenakan didalam tubuh yang memiliki kadar garam terlalu tinggi akan menahan lebih banyak air.

Saat tubuh menahan banyak air, maka akan meningkatkan tekanan darah dan membebani organ tubuh tidak terkecuali ginjal.

Untuk itu, batasi konsumsi garam pada anak sejak dini serta hindari konsumsi makanan atau cemilan yang tinggi garam.

3. Menjaga Berat Badan Anak

Penting bagi orang tua untuk menjaga berat badan anak agar mereka terhindar dari berbagai macam penyakit.

Pasalnya, anak yang mengalami obesitas akan meningkatkan risiko penyakit berbahaya seperti gagal ginjal.

Bahkan, sejumlah penelitian menunjukan jika anak yang mengalami obesitas akan berisiko mengalami gagal ginjal di kemudian hari.