Cara Perawatan Gagal Ginjal yang Tepat untuk Meningkatkan Ketahanan Tubuh Penderita

Hal ini karena makan yang memiliki protein tinggi akan dapat memperberat kerja dari ginjal sehingga dapat menyebabkan komplikasi bagi ginjal anda.

Anda disarankan untuk berkonsultasi dengan dokter untuk mendapatkan rekomendasi asupan yang dapat dikonsumsi sebab setiap orang berbeda beda.

Baca Juga: Riset Membuktikan: Pelukan Bisa Redakan Stres! Simak Penjelasannya

3. Mengontrol konsumsi garam harian 

Konsumsi cairan yang dianjurkan mungkin akan berbeda beda tergantung dari stadium yang telah ditentukan dokter, namun biasanya, konsumsi garam bagi penderita gagal ginjal adalah 5 gram per harinya atau setidaknya 1 sendok teh per hari. 

Pembatasan ini dilakukan untuk membantu kerja dari ginjal sebab fungsi ginjal untuk membuang cairan yang menurun sehingga konsumsi cairan berlebih dapat menyebabkan bengkak pada tubuh. 

4. Menghindari terpapar infeksi bakteri 

Kondisi dari penderita gagal ginjal disarankan untuk terus menjaga kondisi dan melindungi diri dari berbagai paparan infeksi bakteri atau virus. Hal ini karena infeksi dan virus ini akan memperberat kerja dari ginjal itu sendiri. 

5. Tak sembarangan dalam mengkonsumsi obat

Konsumsi obat bebas seperti obat nyeri sebaiknya dilakukan setelah melakukan konsultasi terhadap dokter.

Hal ini karena konsumsi obat secara sembarangan dapat menyebabkan meningkatnya kreatinin pada ginjal yang telah sakit.

Jika ingin mengkonsumsi obat, penderita dianjurkan untuk berkonsultasi karena dokter akan memilihkan obat yang aman untuk dikonsumsi oleh ginjal

Selain dari penjelasan diatas, kontrol rutin ke dokter serta melakukan screening lab dapat membantu anda dalam menindaklanjuti kemungkinan kemungkinan yang terjadi pada ginjal anda.

Baca Juga: Mengetahui Penyebab dan Cara Mengatasi Heat Stroke, Kondisi yang Dialami Shah Rukh Khan

Tips Mencegah Gagal Ginjal 

Ada beberapa cara untuk mencegah terjadinya gagal ginjal pada diri anda, berikut ini adalah beberapa diantaranya:

• Menjaga kadar gula darah agar tetap normal
• menjaga tekanan darah 
• menjaga berat badan ideal 
• minum air putih 8-10 gelas perhari 
• tidak merokok 
• rutin melakukan pemeriksaan ginjal secara berkala 
• melakukan aktivitas fisik dan berolahraga 
• tidak mengkonsumsi obat anti nyeri dalam jangka waktu yang lama.

Itu tadi adalah beberapa perawatan bagi penderita gagal ginjal yang dapat anda ketahui, lakukanlah konsultasi dengan dokter terkait untuk melakukan pengecekan ginjal secara rutin sehingga dapat mencegah terjadinya komplikasi pada ginjal anda***