Anemia dan Kurang Gizi Sebabkan Rambut Rontok? Padahal Sudah Perawatan Rutin, Simak Penjelasannya!

Mengapa Perawatan Rambut Dari Luar Kurang Berpengaruh Untuk Mencegah Rambut Rontok

Perawatan rambut dari luar dapat membantu menjaga kelembapan, kekuatan, dan penampilan rambut.

Namun perawatan rambut dari luar mungkin kurang efektif dalam mencegah kerontokan rambut karena beberapa faktor berikut:

1. Masalah kesehatan dalam

Kesehatan Rambut indah bukan hanya tentang perawatan luar. Tapi juga tentang kesehatan fisik Anda secara keseluruhan.

Faktor seperti kekurangan gizi, anemia, ketidakseimbangan hormon, stres, dan penyakit tertentu dapat mempengaruhi kesehatan rambut dari dalam.

Jika Anda memiliki masalah kesehatan mendasar, pengobatan topikal mungkin tidak memberikan hasil terbaik untuk mencegah kerontokan rambut.

2. Perawatan yang tidak mengatasi akar permasalahan

Perawatan rambut dari luar, seperti penggunaan sampo dan kondisioner yang mengandung bahan penguat rambut, memperbaiki penampilan rambut dan mencegah kerusakan akibat faktor luar seperti panas dan polusi.

Namun, jika rambut rontok disebabkan oleh masalah internal seperti malnutrisi atau perubahan hormonal, pengobatan topikal tidak akan mengatasi penyebab masalahnya.

3. Perawatan yang tidak mendorong pertumbuhan rambut

Meskipun beberapa produk perawatan rambut mengklaim dapat mencegah rambut rontok, sebagian besar produk tidak dapat mempengaruhi pertumbuhan rambut secara langsung.

Produk-produk ini dapat membantu memperbaiki penampilan rambut yang sudah rusak, namun tidak dapat mengurangi jumlah rambut rontok secara signifikan.

Baca Juga: Teori-teori Kepribadian Menurut Para Ahli Psikologi

Penyebab Rambut Rontok 

1. Faktor genetik

Kebotakan atau rambut menipis bisa diturunkan dari orang tua atau nenek moyang. Kondisi ini biasa disebut dengan androgenetic alopecia atau alopesia androgenetik.

2. Perubahan hormon

Perubahan hormonal dapat menjadi penyebab umum kerontokan rambut, seperti saat hamil, menyusui, menopause, dan perubahan kadar hormon lainnya.

3. Kurang gizi 

Kekurangan nutrisi tertentu, seperti zat besi, protein, vitamin A, vitamin D, dan asam folat, dapat menyebabkan rambut menjadi rapuh dan mudah rontok.

4. Anemia

Kekurangan zat besi dalam tubuh menyebabkan anemia yang dapat memperlambat pertumbuhan rambut dan menyebabkan rambut rontok.

5. Stres

Stres fisik atau mental yang berkepanjangan dapat mempengaruhi siklus pertumbuhan rambut dan menyebabkan rambut rontok.***