Cara Mencegah Gangguan Kesehatan Mental di Kalangan Remaja

Konselor sekolah, psikolog, atau psikiater dapat memberikan pendampingan dan terapi yang tepat.

Baca Juga: Abu Zayd Al-Balkhi: Pemikir Muslim yang Menyelami Kesehatan Mental Sejak Abad ke-9, Jauh Sebelum Psikologi Modern

Mencegah gangguan kesehatan mental pada remaja memerlukan kerja sama antara keluarga, sekolah, dan lingkungan sosial.

Dukungan emosional, gaya hidup sehat, dan edukasi yang tepat akan membantu remaja tumbuh menjadi individu yang tangguh secara mental.

Kesehatan mental yang baik bukan hanya kunci kesuksesan akademik, tetapi juga fondasi kebahagiaan dan kesejahteraan jangka panjang.

***