Vape juga menurunkan kinerja paru-paru dalam membersihkan lender.
Sehingga meningkatkan resiko infeksi dan kerusakan paru-paru.
Selain itu, menghindari asap dan polutan juga tidak kalah penting.
Jika kamu terpaksa harus hidup dengan kualitas udara yang buruk seperti di Jakarta, jangan lupa menggunakan masker, menggunakan pemurni udara, dan mengkonsumsi makanan bergizi untuk meningkatkan daya tahan tubuh. ***
Artikel Terkait
Mulai Hidup Sehat Yuk! Ini 8 Tips Agar Berhenti Merokok
Jarang Disadari, ini yang Terjadi Pada Wajah Setelah Puluhan Tahun Merokok!
Apakah Merokok Baik atau Buruk Bagi Kesehatan Mental Anda ? Ini Jawabannya
Jangan Tertipu Dengan 8 Mitos Ini Jika Anda Mencoba Untuk Berhenti Merokok
Mitos! Telapak Tangan Sering Berkeringat Bukan Disebabkan Paru-paru Basah, Begini Penjelasannya