Studi membuktikan bahwa susu cokelat membantu pemulihan otot lebih cepat dibanding minuman olahraga tinggi gula.
Bit merah dikenal sebagai sayuran detoks alami yang membantu membersihkan pembuluh darah dan mencegah penyumbatan arteri. Kandungan nitrat,
Seorang remaja mencoba menyuntikkan serbuk kupu-kupu ke tubuhnya setelah melihat tren viral di media sosial. Hasilnya berujung fatal.
Jamur enoki dikenal sebagai bahan makanan populer dalam masakan Asia. Namun, beberapa kasus keracunan akibat kontaminasi bakteri Listeria mo
Kurang tidur bukan sekadar membuat tubuh lelah. Bagi wanita, tidur hanya 5 jam per hari dapat mengacaukan keseimbangan hormon, memicu stres
Musik bukan sekadar hiburan telinga. Lebih dari itu, pengaruh musik terhadap ketenangan pikiran sudah lama menjadi perhatian para ahli.
Postur duduk yang salah tak hanya sebabkan pegal, tapi juga ganggu pernapasan, pencernaan, dan sirkulasi darah dalam tubuh.
Matcha dikenal sebagai minuman sehat asal Jepang yang kaya antioksidan. Tapi tahukah kamu, matcha juga bisa menjaga kecantikan kulit
Kuku akrilik memang mempercantik penampilan, tapi tahukah kamu bahwa bahan kimia dan paparan sinar UV dari prosesnya bisa memicu kerusakan
Larangan makan dan minum sebelum operasi bukan sekadar aturan rumah sakit. Ada alasan medis penting di baliknya, mulai dari mencegah muntah.
Sterilitas di ruang operasi bukan hanya aturan medis, tetapi kunci utama keselamatan nagi pasien yang sedang dioperasi.
ternyata bukan kotoran biasa. Partikel grafit dari isi pensil bisa tertinggal di lapisan kulit terdalam dan menetap selama puluhan tahun — m
Sakit punggung bawah tidak selalu disebabkan oleh postur tubuh atau kelelahan. Kekurangan vitamin D juga bisa menjadi pemicunya.
Penelitian berskala besar di Denmark mengungkap temuan mengejutkan bahwa risiko kematian lebih tinggi pada orang yang terlalu kurus
Earphone nirkabel atau wireless disebut menghasilkan radiasi elektromagnetik hingga 150 kali lebih tinggi dibandingkan model kabel.
Sebuah penelitian menunjukkan bahwa janggut pria dapat menyimpan lebih banyak bakteri daripada bulu anjing. Mengapa hal ini bisa terjadi
Perimenopause adalah masa transisi alami menuju menopause yang bisa terjadi sejak usia akhir 30-an hingga awal 50-an.
Overthinking bisa bikin perut kamu bermasalah! Yuk kenali hubungan nyata antara pikiran dan pencernaan lewat konsep gut-brain connection.
Penelitian dari British Medical Journal menemukan bahwa orang dengan paha lebih besar memiliki risiko lebih rendah terhadap penyakit jantung
Banyak yang mengatakan bahwa ibu rumah tangga merasa tidak perlu olahraga karena sudah lelah mengurus rumah setiap hari.
