Wajib Dicatat! Berikut ini Pantangan dan Larangan Bagi Ibu Hamil yang Harus Diperhatikan Agar Kehamilan Aman

SURATDOKTER.com-Hamil tentunya menjadi salah satu dari momen yang telah dinantikan banyak orang.

Namun ketika hamil sering kali munculnya berbagai macam masalah kesehatan yang dapat terjadi.

Dimana masalah kesehatan ini tentunya berasal dari berbagai macam hal yang mungkin sebelumnya terkesan normal dilakukan sebelum memasuki fase kehamilan. 

Berikut Ini adalah beberapa pantangan dan larangan bagi ibu hamil yang harus diperhatikan agar kehamilan menjadi aman dan bayi lahir dengan sehat.

Baca Juga: 10 Manfaat Daun Kelor untuk Kesehatan Tubuh dan Cara Mengolah yang Tepat

Larangan dan Pantangan Untuk Ibu hamil

Terdapat berbagai macam larangan dan pantangan yang harus ibu hamil ketahui sehingga akan mencegah terjadinya berbagai macam masalah kesehatan yang mungkin dapat terjadi. berikut ini adalah beberapa diantaranya : 

1. Hindari Makan Secara Berlebih 

Meski merupakan salah satu cara untuk dapat memberikan asupan nutrisi, nyatanya makan secara berlebihan tidaklah baik untuk ibu hamil.

Dimana sering kali ibu hamil makan dalam porsi yang banyak sehingga dapat membantu memenuhi kebutuhan dari janin

Baca Juga: Cara Jitu Atasi Mood Swing Saat PMS, Cewek Wajib Tahu!

Nyatanya hal  ini akan membuat ibu hamil mengalami kenaikan berat badan yang berlebih sehingga dapat menyebabkan bayi lahir dengan menderita obesitas.

2. Hindari Pijat atau Akupuntur 

Sebagai ibu hamil, menghindari pijat atau akupuntur pada trimester pertama adalah hal yang harus dilakukan.

Hal ini karena pada keadaan hamil muda pijat atau akupuntur dapat meningkatkan resiko terjadinya keguguran atau persalinan prematur.

Anda dapat melakukan pijat jika telah masuk pada hamil trimester kedua atau bahkan ketiga. 

3. Hindari Membersihkan Kotoran dari Kucing 

Meski merupakan hewan yang menggemaskan, kotoran kucing bisa mengandung parasit toksoplasma yang dapat menyebabkan janin untuk gagal berkembang, keguguran atau lahir dengan kondisi cacat.