• Senin, 22 Desember 2025

Indonesia Menjadi Negara dengan Orang Main Handphone Terlama di Dunia, Apa Dampak Buruknya Terhadap Kesehatan?

Photo Author
- Minggu, 21 Januari 2024 | 05:54 WIB
Ilustrasi dampak buruk penggunaan ponsel terlalu lama (Pexels/Ron Lach)
Ilustrasi dampak buruk penggunaan ponsel terlalu lama (Pexels/Ron Lach)

Selain itu, disarankan bagi pengguna hp untuk melakukan istirahat sejenak dari layar dan mengikuti aturan "20–20–20", artinya beristirahat selama 20 detik setiap 20 menit penggunaan dengan melihat sesuatu yang berjarak 20 kaki (6 meter).

Dengan menerapkan langkah-langkah pencegahan diatas, kita dapat menjaga kesehatan tubuh dari efek buruk radiasi ponsel.

Maka dari itu, penting untuk menggunakan HP secara bijak agar dapat menikmati manfaat teknologi tanpa mengorbankan kesehatan. 

Jika mengalami dampak negatifnya, konsultasikan dengan dokter untuk solusi yang tepat.***

Halaman:
Dilarang mengambil dan/atau menayangkan ulang sebagian atau keseluruhan artikel
di atas untuk konten akun media sosial komersil tanpa seizin redaksi.

Editor: Mahfida Ustadhatul Umma

Sumber: Hasil Riset Tim SuratDokter

Tags

Artikel Terkait

Terkini

Terpopuler

X