gizi-nutrisi

Benarkah Popcorn Cocok Sebagai Cemilan Saat Diet? Cek Kandungan Gizi dan Jumlah Kalorinya!

Jumat, 9 Februari 2024 | 19:53 WIB
ilustrasi popcorn (canva.com/dbreen)

Masak dengan api sedang atau api besar selama 3 menit atau sampai meletus.

Angkat lalu pindahkan ke mangkuk saji.

Bumbui dengan garam.

Popcorn menjadi cemilan sehat yang sangat cocok untuk diet selama tidak diproses atau disajikan dengan bahan yang tinggi lemak, garam dan gula.

Perlu diingat bahwa popcorn tetap menjadi cemilan sehat selama tidak dikonsumsi secara berlebihan.***

Halaman:

Tags

Terkini

Bolehkah Penderita Gerd Mengonsumsi Vitamin D?

Kamis, 4 Juli 2024 | 12:00 WIB