Selain demi menjaga kesehatan mental, mengurangi konsumsi makanan cepat saji yang tinggi gula dan garam, lalu menggantinya dengan sayur dan buah, akan membuat tubuh lebih sehat secara keseluruhan. ***
Selain demi menjaga kesehatan mental, mengurangi konsumsi makanan cepat saji yang tinggi gula dan garam, lalu menggantinya dengan sayur dan buah, akan membuat tubuh lebih sehat secara keseluruhan. ***
Sumber: Hasil Riset Tim SuratDokter
Artikel Terkait
Inilah Beda Fast Food dan Junk Food yang Sering Dianggap Sama
Meski Rasanya Lezat, Ketahui Bahaya Junk Food untuk Kesehatan Kulit!
Benarkah Junk food Bikin Awet Muda, Gengsi dan Berkelas, Cek Faktanya di Sini
Mengubah Kebiasaan: Panduan Praktis untuk Berhenti Makan Junk Food