SURATDOKTER.com- Istilah OCD (Obsessive Compulsive Disorder) sering digunakan sebagai candaan kepada seseorang yang terlalu perfeksionis terhadap apapun.

Meskipun keduanya dianggap sama, tahukah kamu perbedaan OCD dan perfeksionis?

Orang dengan gangguan OCD menyadari perilaku mereka yang bermasalah, namun tidak mampu mengendalikannya dengan baik.

Seperti tindakan sering merapikan barang berdasarkan warna atau merek, atau mungkin sering membersihkan rumah berulang kali.

Sementara orang yang perfeksionis merasa tindakan mereka membuat hidup lebih teratur dan tertata.

Apa saja perbedaan lain dari keduanya?

Simak penjelasan berikut ini.

Perbedaan OCD dan Perfeksionis

Perbedaan mendasar dari kedua perilaku ini terletak pada pengertiannya.

Obsessive Compulsive Disorder (OCD) adalah gangguan kesehatan mental yang melibatkan pikiran tidak diinginkan (obsesi) dan tindakan berulang (kompulsi) untuk mengurangi kecemasan.

Namun, tindakan tersebut tidak selalu berkaitan langsung dengan ketakutan atau kecemasan yang mereka alami.

Penderita mungkin menyadari tindakannya yang tidak rasional tetapi tetap terjebak dalam perilaku tersebut.

Sedangkan perfeksionis bukanlah suatu gangguan mental, melainkan dorongan untuk mencapai kesempurnaan fisik dan mental dalam kehidupan sehari-hari.

Ini mungkin terlihat aneh bagi orang lain, tetapi orang yang perfeksionis merasa puas dengan pencapaian mereka.

Perbedaan perfeksionis dan OCD yang selanjutnya terletak pada perilaku yang mereka tunjukkan.