Semua tips di atas dapat dicoba untuk meredakan tantrum. Jika kesulitan mengendalikan emosi dan tantrum terus berlanjut, konsultasi dengan seorang psikolog dapat memberikan bantuan lebih lanjut.
Psikoterapi bisa menjadi pilihan bagi orang dewasa yang mengalami kesulitan mengendalikan emosi atau mengatasi tantrum.***
Artikel Terkait
Perbedaan Marah yang Baik dan Toxic yang Paling Umum
Memahami ADHD pada Orang Dewasa, Berikut Gejalanya
Strategi Jitu Orang Tua Menghadapi Anak Tantrum: Pahami Dulu Penyebabnya