Baca Juga: Waspadai Kekerasan Fisik dan Emosional Pada Anak Dengan Memahami Gejala Berikut Ini
Cara Menghadapi KDRT
JiKa kamu merupakan korban KDRT, maka kamu harus lebih dulu mengetahui mengenai KDRT yang dialami, mencari pertolongan dan perlindungan yang aman kepada teman atau keluarga, serta kamu harus dapat mengelola pengalaman traumatik rasa takut tersebut.
Berikut Cara Mengatasi KDRT:
- Berhenti menyalahkan diri sendiri, sebab KDRT tidak boleh dilakukan oleh siapapun dan dalam bentuk apapun. Serta ingatlah, bahwa kamu tidak sendirian, kamu memiliki teman atau kerabat yang bisa membantumu melewati itu semua.
- Sadari perilaku pola kekerasan dalam hubungan kamu.
- Keluar dan akhiri hubungan tersebut, jangan hanya diam dan nurut jika pasanganmu menyuruh hal-hal yang merugikanmu.
- Melaporkan tindakan KDRT yang kamu alami. Kamu bisa melaporkannya kepada pihak organisasi atau lembaga setempat di daerahmu.
Selain itu, kamu juga bisa melaporkannya pada layanan pengaduan dan penanganan korban KDRT pada Pusat Pelayanan Terpadu Pemberdayaan Perempuan dan Anak (P2TP2A) yang terdapat di berbagai provinsi di daerahmu.***
Artikel Terkait
Waspadai Kekerasan Fisik dan Emosional Pada Anak Dengan Memahami Gejala Berikut Ini
Atasi Nervous dan Grogi Dengan 5 Trik Ala Psikologi
Mengenal Gangguan Kesehatan Mental dan Cara Pengobatannya
Marak Kasus Kekerasan Seksual, Lakukan 9 Tips Ini Agar Terhindar dari Kejadian Serupa