• Senin, 22 Desember 2025

No Depresi-Depresi! Inilah 5 Mainan Penghilang Stres yang Bisa Anda Bawa ke Kantor

Photo Author
- Kamis, 14 September 2023 | 10:00 WIB
Ilustrasi mainan penghilang stres (SuratDokter.com/AdobeStock)
Ilustrasi mainan penghilang stres (SuratDokter.com/AdobeStock)

Mainan ini tidak hanya menghilangkan stres tetapi juga membantu meningkatkan konsentrasi dan perhatian.

Baca Juga: Anda Sering Membenci Diri Sendiri? Begini Cara Untuk Berhenti Berpikiran Negatif Terhadap Terhadap Hidup Anda

2. Pijat kulit kepala

Saat Anda memejamkan mata dan melepaskan kekhawatiran Anda, bayangkan perasaan kesemutan lembut menyebar ke seluruh kulit kepala Anda.

Kita semua tahu bahwa pijat kepala tidak hanya meningkatkan pertumbuhan rambut tetapi juga relaksasi.

Namun, alih-alih menggunakan ujung jari, Anda menggunakan alat pijat kulit kepala. Alat ini memiliki seperangkat bulu lembut dan fleksibel yang menempel pada pegangannya yang memberikan pijatan kulit kepala yang indah dan menenangkan.

Ini merupakan tambahan yang bagus untuk rutinitas relaksasi Anda karena merangsang aliran darah ke otak, meredakan ketegangan otot, dan meningkatkan rasa tenang di seluruh tubuh Anda.

Baca Juga: Jarang Disadari! Inilah Ciri-ciri Diabetes di Usia Muda yang Sering Dianggap Hal Biasa

3. Bola licin anti stres

Bola licin anti stres adalah alat pelepas stres klasik yang pernah kita gunakan dalam hidup kita.

Bola-bola ini dirancang untuk diperas dan diuleni serta terbuat dari bahan yang lembut dan dapat diremas.

Dengan menekan dan melepaskan bola berulang kali, Anda melatih otot tangan, yang membantu melepaskan ketegangan dari pikiran dan meningkatkan fokus.

Ini adalah mainan yang ideal untuk saat-saat ketika Anda membutuhkan cara cepat untuk menghilangkan stres.

Baca Juga: Jarang Disadari! Inilah Ciri-ciri Diabetes di Usia Muda yang Sering Dianggap Hal Biasa

4. Alat pijat rol kaki dari kayu

Alat pijat rol kaki dari kayu adalah alat yang luar biasa untuk menghilangkan stres dan ketegangan yang menumpuk di kaki Anda setelah hari yang melelahkan.

Anda dapat menstimulasi titik akupresur, meningkatkan sirkulasi darah, dan meredakan ketegangan pada tungkai dan kaki dengan memutar kaki di atas permukaan kayu bertekstur. Ini seperti mendapatkan perawatan spa mini untuk kaki Anda di rumah.

Baca Juga: Tragedi Bunuh Diri Seorang Dokter Muda di Jepang, Tuntutan Kerja jadi Sorotan

5. Kotak puzzle kubus

Kotak puzzle kubus adalah pilihan terbaik bagi individu yang menginginkan pendekatan yang lebih menarik secara mental untuk menghilangkan stres.

Kubus gelisah magnetik 3D ini terdiri dari 24 magnet tanah jarang dan dapat dibentuk menjadi lebih dari 70 bentuk berbeda.

Tindakan membentuk dan membentuk kembali kubus ini tidak hanya menyenangkan, tetapi juga merupakan teknik yang sangat baik untuk mengalihkan perhatian Anda dari pikiran-pikiran cemas.

Ini adalah mainan yang menyenangkan dan menenangkan yang membutuhkan kesabaran, fokus, dan keterampilan memecahkan masalah. ***

Halaman:
Dilarang mengambil dan/atau menayangkan ulang sebagian atau keseluruhan artikel
di atas untuk konten akun media sosial komersil tanpa seizin redaksi.

Editor: Fajar Febrian

Sumber: Berbagai Sumber

Tags

Artikel Terkait

Terkini

7 Nilai Utama yang Perlu Diajarkan Pada Anak Lelaki

Minggu, 30 November 2025 | 23:31 WIB

7 Nilai Utama yang Perlu Diajarkan pada Anak Perempuan

Minggu, 30 November 2025 | 23:30 WIB

Tips Menghadapi Anak Balita yang Sedang Tantrum

Minggu, 30 November 2025 | 22:51 WIB

Terpopuler

X