Tak Perlu Stress, Ini 7 Tips Mengatasi Anak yang Sering Rewel Saat Makan

Baca Juga: Mampu Sembuhkan Luka Bakar dan Jerawat, Ini Penjelasan Lengkap Tentang Terapi Sel Induk Untuk Kulit

4. Pelan-pelan saja saat memperkenalkan makanan baru pada anak

Wajar jika anak-anak tidak menyukai rasa asing karena mereka perlu waktu untuk beradaptasi sebelum mereka bisa mengapresiasi rasa makanan tertentu.

Jika Anda yakin anak Anda tidak mendapat nutrisi yang cukup, segera diskusikan dengan dokter anak Anda.

5. Berkreasilah dengan topping

Tambahkan kegembiraan pada makanan bergizi dengan berkreasi dengan topping. Anak-anak akan senang dan pasti akan ikut makan makanan sehat.

Baca Juga: STOP ! Jangan Lakukan Aktivitas Ini Saat Mandi Jika Tak Ingin Rambut dan Kulit Menjadi Rusak di Usia Muda

6. Kembangkan keterampilan kuliner anak Anda

Lakukan dengan melibatkan anak Anda dalam proses memilih atau menyiapkan makanan, maka minat mereka untuk mengonsumsi apa yang telah mereka sumbangkan akan semakin besar.

Ajak mereka jalan-jalan ke supermarket di mana mereka dapat memilihkan sendiri jenis sayur atau buah yang ingin mereka konsumsi.

Jika memungkinkan, beri mereka izin untuk mengiris sayuran dan memasukkannya ke dalam salad.

Dengan cara ini, mereka akan mengembangkan minat dalam memasak dan juga makan.

Baca Juga: Stop Bucin ! Begini Cara Anda Berhenti Mencintai Orang yang Salah dan Belajar Untuk Move On Dari Masa Lalu

7. Perbolehkan mengkonsumsi makanan favoritnya

Mereka harus diperbolehkan makan makanan favoritnya seperti pizza, burger, kentang goreng, keripik, atau kue sesekali.

KESIMPULAN

Dengan melakukan tips tersebut, Anda mungkin dapat membantu anak Anda mengembangkan kebiasaan makan yang baik.

Baca Juga: Cara Mengatasi Rambut Kering dan Mengembang

Namun jika anak Anda masih belum mau mengkonsumsi makanan sehat, konsultasikan dengan dokter anak untuk mengetahui apakah ada masalah mendasar. ***