SURATOKTER.com - Asam urat merupakan salah satu penyakit yang disebabkan karena adanya penumpukan kristal asam urat di dalam tubuh, terutama pada bagian sendi.
Kristal ini terbentuk ketika kadar asam urat dalam darah meningkat secara berlebihan. Ada beberapa faktor yang bisa menyebabkan terjadinya penyakit asam urat yaitu:
Penyebab dan Cara Mengatasi Penyakit Asam Urat
1. Kelebihan produksi asam urat
Produksi asam urat yang berlebihan oleh tubuh dapat menjadi penyebab asam urat. Faktor-faktor yang dapat meningkatkan produksi asam urat meliputi konsumsi makanan tinggi purin (seperti daging merah, makanan laut dan produk olahan), konsumsi alkohol berlebihan dan kondisi medis seperti leukemia atau psoriasis.
Baca Juga: BAB Tiap Habis Makan? Terlalu Lancar Atau Justru Buruk? Ini Penjelasannya
2. Penurunan pengeluaran asam urat
Asam urat biasanya dikeluarkan dari tubuh melalui ginjal. Namun, jika ginjal tidak dapat mengeluarkan asam urat dengan efisien, kadar asam urat dalam darah dapat meningkat.
Beberapa faktor yang dapat menyebabkan penurunan pengeluaran asam urat meliputi obesitas, hipertensi, diabetes, penyakit ginjal dan penggunaan obat-obatan tertentu seperti diuretik.
3. Faktor genetik
Faktor genetik juga dapat memainkan peran dalam risiko seseorang mengembangkan asam urat.
Beberapa orang memiliki kecenderungan genetik untuk menghasilkan atau mengeluarkan asam urat dengan efisiensi yang lebih rendah, sehingga meningkatkan risiko asam urat.
4. Gaya hidup
Gaya hidup juga dapat mempengaruhi kadar asam urat dalam tubuh. Faktor-faktor seperti pola makan yang tidak sehat, konsumsi alkohol berlebihan, kelebihan berat badan dan kurangnya aktivitas fisik dapat meningkatkan risiko asam urat.
Penting untuk dicatat bahwa tidak semua orang dengan faktor-faktor risiko ini akan mengembangkan asam urat.