10 Gejala Awal Diabetes yang Sering Diabaikan, No. 4 Bikin Nggak Nyangka!

7. Kesemutan atau Mati Rasa di Tangan dan Kaki

Kesemutan yang datang dan pergi, atau bahkan rasa mati rasa di ujung jari tangan dan kaki, bisa menjadi tanda kerusakan saraf akibat diabetes.

Baca Juga: Mengatasi Diabetes Dengan Daun Insulin: Ini Sederet Manfaat Serta Efek Sampingnya!

Gejala ini muncul perlahan dan sering dianggap hal sepele, padahal bisa menjadi awal dari neuropati diabetik, yang bila dibiarkan bisa mengganggu aktivitas sehari-hari.

8. Sering Mengalami Infeksi, Khususnya di Kulit dan Area Intim

Gula darah tinggi membuat tubuh sulit melawan infeksi. Infeksi kulit, infeksi saluran kemih, bahkan infeksi jamur di area intim, bisa lebih sering terjadi.

Jika kamu merasa sering terkena infeksi yang berulang, itu bisa jadi tanda sistem kekebalan tubuh sedang terganggu akibat diabetes.

9. Cepat Lelah, Energi Mudah Habis

Tubuh memerlukan glukosa untuk energi. Tapi saat gula darah tinggi, glukosa tidak bisa digunakan dengan efisien.

Hasilnya, tubuh cepat merasa lelah, bahkan untuk aktivitas ringan. Rasa lelah yang tidak kunjung hilang meski sudah istirahat cukup bisa menjadi gejala awal yang sering diabaikan.

10. Kulit Menggelap di Lipatan Tubuh

Jika muncul bercak kehitaman yang terasa tebal dan lembut di area leher, ketiak, atau selangkangan, ini bisa menjadi tanda resistensi insulin.

Kondisi ini dikenal dengan istilah acanthosis nigricans, dan sering kali menjadi gejala awal sebelum diabetes terdiagnosis.

Baca Juga: Bukan Daging Kucing yang Bisa Dijadikan Obat Diabetes tapi Kumis Kucing, Ini Dia Penjelasannya!

Apa yang Harus Dilakukan Jika Merasakan Gejala Ini?

Kalau kamu merasakan dua atau lebih gejala di atas, sebaiknya segera cek kadar gula darah.