10 Gejala Awal Diabetes yang Sering Diabaikan, No. 4 Bikin Nggak Nyangka!

Haus yang terasa “nggak wajar” ini patut dicurigai, apalagi jika disertai gejala lain.

3. Berat Badan Turun Tanpa Sebab Jelas

Penurunan berat badan sering dianggap hal positif. Tapi kalau berat badan turun drastis dalam waktu singkat tanpa diet atau olahraga, sebaiknya hati-hati.

Baca Juga: Olahraga Pintar: Kunci Sehat Penderita Diabetes

Tubuh bisa mulai memecah lemak dan otot untuk dijadikan energi karena glukosa tidak bisa digunakan dengan baik.

Ini salah satu tanda metabolisme tubuh terganggu akibat diabetes.

4. Pandangan Kabur

Mata tiba-tiba buram? Jangan langsung panik, tapi juga jangan dianggap sepele. Gula darah tinggi bisa mengganggu cairan di dalam lensa mata dan memengaruhi kemampuan mata memfokuskan pandangan.

Jika dibiarkan, gangguan ini bisa menjadi permanen bahkan memicu risiko kebutaan.

5. Luka Kecil yang Lama Sembuh

Biasanya, luka kecil sembuh dalam beberapa hari. Tapi jika luka terasa lebih lama sembuh, atau bahkan memburuk, ini bisa jadi karena aliran darah terganggu oleh gula darah tinggi.

Luka yang lambat sembuh juga lebih rentan terinfeksi. Ini salah satu ciri khas diabetes yang sering dianggap “hanya luka biasa”.

6. Lapar Terus-Menerus (Polifagia)

Kamu baru saja makan, tapi perut terasa kosong dan ingin makan lagi? Ini karena glukosa dari makanan tidak bisa masuk ke dalam sel tubuh akibat insulin tidak bekerja optimal.

Akhirnya, tubuh merasa “belum cukup energi” dan memicu rasa lapar terus-menerus.