Jarang Disadari, Ini Ciri-ciri Diabetes di Usia Muda yang Dianggap Hal Biasa

SURATDOKTER.com - Sebelumnya diabetes dikenal sebagai penyakitnya lansia. Tapi kini penyakit ini bisa menyerang siapa saja tanpa memandang usia.

Hal ini disebabkan oleh faktor makanan yang dapat memicu terkena diabetes, seperti kue, donat, minuman dengan aneka rasa dan masih banyak lagi.

Lantas, bagaimana ciri-ciri diabetes di usia muda? 

Baca Juga: Masih Muda Terkena Diabetes? Ternyata Ini Penyebab yang Bisa Memicunya

Ciri-ciri Diabetes di Usia Muda

Ada beberapa ciri yang mungkin disadari banyak orang. Bisa juga ciri ini dianggap sepele dan menganggapnya hal biasa. 

Berikut ciri-ciri pada orang usia muda yang terkena diabetes:

• Sering merasa lapar dan haus
• Sering merasa capek
• Sering buang air kecil
• Merasa kekuatan otot lemah
• Penglihatan menjadi kabur
• Suasana hati/mood tiba-tiba berubah
• Hasrat seksual menurun
• Mudah marah
• Nafas menjadi sesak
• Penurunan berat badan tanpa sebab
• Luka di kulit lama untuk sembuhnya

Baca Juga: Apakah Anda Penderita Diabetes? Konsumsilah 7 Buah Ini Untuk Mengatur Kadar Gula Darah Anda

Jika kamu mengalami salah satu dari ciri di atas, sebaiknya periksakan ke dokter, agar mendapatkan penanganan lebih cepat. 

Dari ciri-ciri orang yang terkena diabetes memiliki beberapa tipe, dari tingkat yang paling rendah hingga paling parah.

Karena itu, jangan pernah meremehkan penyakit diabetes ini, semakin lama dibiarkan akan makin parah dan bisa menyebabkan komplikasi penyakit jantung, gagal ginjal, dan berujung pada kematian.

Cobalah mulai dari sekarang hindari hal-hal yang bisa memicu penyakit diabetes dengan  mengubah pola makan yang sehat.

Baca Juga: Penderita Diabetes Tak Bisa Menikmati Buah? Jangan Salah, Cukup Konsumsi 5 Buah Rendah Gula Ini!

Kurangi mengkonsumsi gula dan karbohidrat yang tinggi. Kemudian, perhatikan juga berat badan agar tetap ideal.

Perbanyak berolahraga dan beraktivitas, agar terhindar dari penyakit diabetes di usia muda.