Sering Konsumsi Makanan Asin dapat Menyebabkan Hipertensi? Cek Faktanya disini!

SURATDOKTER.COM - Makanan asin banyak digemari oleh kalangan masyarakat Indonesia. Rasanya yang gurih membuat selera makan meningkat. 

Menurut sebuah penelitian di Australia pada Tahun 2011 menunjukkan bahwa otak manusia merespon natrium atau sodium sama halnya seperti merespon zat adiktif dan nikotin yang mengakibatkan rasa kecanduan dan berujung sulit meninggalkan rasa asin.

Namun, tanpa disadari makanan asin berefek fatal jika dikonsumsi terlalu sering hingga berlebihan.

Pasalnya, banyak dampak negatif yang akan muncul. Salah satu penyakit yang biasa dijumpai dilingkungan masyarakat yaitu hipertensi atau tekanan darah tinggi.

Hipertensi merupakan suatu kondisi tekanan darah terhadap dinding arteri terlalu tinggi. Biasanya hipertensi ditandai dengan nilai tekanan darah diatas 140/80 MmHg. 

Menurut dr. Ali Baswedan,Sp.Pd-KEMD yang bekerja sebagai dokter spesialis di Klinik Endokrin RSA UGM menyatakan bahwa seseorang dinyatakan mengidap hipertensi apabila telah melakukan pemeriksaan dua kali dalam rentan seminggu dengan nilai diatas 140 sehingga jika pengukuran 141 maka dinyatakan hipertensi.

Baca Juga: Bahaya Mengonsumsi Makanan yang Sudah Kadaluarsa, Ketahui Efek Sampingnya!

Hipertensi biasanya dijumpai pada masyarakat dengan lanjut usia. Hal ini dikarenakan pada usia lanjut maka organ pada tubuh manusia akan mengalami penurunan fungsi sehingga akan beresiko menimbulkan hipertensi.

Berikut Fakta Makanan Asin Menyebabkan Hipertensi

1. Konsumsi garam berlebih akan meningkatkan kinerja ginjal

Garam dalam jumlah normal berfungsi untuk menahan cairan yang nantinya kan dikeluarkan melalui keringat.

Namun ketika ginjal memproduksi garam dalam jumlah berlebih akan menahan cairan lebih banyak dari jumlah normalnya.

Sehingga akan menyebabkan meningkatnya volume darah. Akibatnya pembuluh darah membawa cairan terlalu banyak yang mengakibatkan meningkatnya tekanan darah dalam dinding pembuluh darah.

2. Konsumsi garam berlebih akan meningkatkan hormon ouabain

Hormon ouabain diproduksi di kelenjar adrenal. Semakin banyak mengonsumsi makanan asin, maka hormon ouabain akan semakin banyak diproduksi.