Ibu Hamil Wajib Tahu! Pentingnya Vitamin Prenatal dan Waktu yang Tepat untuk Mengonsumsinya

Vitamin prenatal bukan pengganti menu makanan sehat yang tetap harus dikonsumsi setiap hari. Vitamin prenatal sangat penting bagi ibu hamil terlebih dengan kondisi berikut:

• Ibu yang menjalani pola hidup vegan
• Ibu merokok
• Ibu yang intoleransi laktosa atau intoleransi pada jenis makanan lainnya
• Mengidap kelainan darah tertentu
• Mengalami gangguan makan
• Mengidap penyakit kronis tertentu, misalnya diabetes atau hipertensi
• Mempunyai riwayat kehamilan anak kembar
• Mempunyai riwayat operasi lambung

Walau vitamin prenatal dapat ditemukan dengan mudah di pasaran, ibu hamil tetap harus berkonsultasi dengan dokter terlebih dahulu sebelum mengonsumsi vitamin apa pun.

Sebab tidak semua ibu hamil cocok untuk mengonsumsi vitamin prenatal jenis tertentu.***