Habis Makan Makanan Bersantan, Coba Resep Minuman Ini Untuk Melunturkan Lemak Perut

Minuman Sehat Untuk Hempaskan Lemak Perut Karena Makanan Bersantan

Guna mencegah dampak konsumsi makanan bersantan jangka panjang yang harus diantisipasi tersebut, ada resep minuman yang membantu menghilangkan lemak akibat terlalu banyak mengkonsumsi santan. 

1. Minuman rempah yang terdiri dari jahe, kunyit, kencur, kayu manis, jeruk nipis. Cara membuatnya geprek semua bahan kemudian didihkan air.

Setelah air mendidih, masukkan semua bahan tadi dan rebus sampai matang. Tuang di gelas dan campurkan dengan jeruk nipis dan madu. 

Jeruk nipis dipadukan dengan rempah-rempah menolong tubuh untuk melarutkan lemak jahat yang berasal dari santan. 

2. Rempah seperti jahe, pandan dan lada. Campuran bahan ini menolong mengurangi lemak akibat konsumsi santan.

Cara membuatnya adalah semua bahan dipotong kemudian di rebus dalam air mendidih. Tunggu sampai matang dan siap diminum. 

Baca Juga: Menurunkan Kolesterol hanya dengan Minum Jus? Bisa Banget! Catat Bahan dan Resep Berikut

3. Jus nanas dan lemon. Perpaduan vitamin C dari nanas dan lemon yang dijadikan satu bisa membantu untuk melunturkan lemak jahat di perut.

Cara membuatnya nanas yang sudah dipotong kemudian di blender, setelah itu peras air lemon, tambahkan garam dan cabai rawit. 

4. Cuka apel. Cuka apel populer sebagai minuman detoks. Tambahkan cuka apel dan air hangat kemudian minum dengan campuran lemon dan madu.

Campuran ini dikenal dapat melunturkan lemak jahat bahkan bisa untuk menurunkan berat badan. 

5. Kunyit dan jahe. Rebus kunyit dan jahe yang sudah dipotong kemudian tambahkan madu dan lemon sebagai penambah rasa.

Minuman ini selain dapat membantu membersihkan tubuh dari lemak santan, juga dapat membantu membersihkan tubuh dari racun. 

6. Jus timun dan daun mint. Kombinasi kedua bahan minuman ini membantu menyehatkan pencernaan.

Caranya campurkan timun dan daun mint kemudian di blender. Setelah itu bisa ditambahkan lemon untuk memperkaya rasa dan khasiat.