Selain untuk Mengatasi Asma, Ini Manfaat Kapulaga bagi Kesehatan

Namun, penelitian lebih lanjut masih diperlukan untuk memahami dampaknya secara lebih mendalam pada manusia.

Baca Juga: Makanan Penurun Gula Darah untuk Hidup Sehat

6. Membantu Mengatasi Gangguan Pencernaan

Selama berabad-abad, kapulaga telah menjadi pilihan yang populer dalam mengatasi masalah pencernaan.

Selain mampu meredakan ketidaknyamanan pada perut, kapulaga juga terbukti efektif dalam mengatasi mual dan muntah.

Dalam penelitian yang dilakukan pada tikus, kapulaga bahkan terbukti dapat mengurangi jumlah dan ukuran tukak lambung.

Selain itu, kapulaga juga dapat membantu mengatasi masalah pencernaan seperti maag dan melindungi tubuh dari bakteri Helicobacter pylori, yang merupakan penyebab umum sakit maag.

7. Manfaat untuk Kesehatan Saluran Pernapasan

Kapulaga juga dapat meningkatkan pernapasan dengan membuat jalan napas lebih rileks.

Penelitian pada hewan seperti tikus dan kelinci menunjukkan bahwa ekstrak kapulaga memiliki kemampuan untuk mengendurkan saluran udara tenggorokan.

Jika efek yang sama dapat dirasakan oleh penderita asma, kemungkinan dapat membantu mencegah peradangan pada saluran udara yang menyebabkan sesak napas.

Diperlukan penelitian lebih lanjut untuk mengonfirmasi efektivitasnya.

8. Menyembuhkan Infeksi

Kapulaga memiliki manfaat yang tidak hanya terbatas pada masalah pencernaan. Selain itu, kapulaga juga memiliki efek antibakteri yang dapat digunakan untuk mengobati infeksi.

Berdasarkan studi, ekstrak dan minyak esensial kapulaga terbukti efektif melawan beberapa jenis bakteri, termasuk yang dapat menyebabkan keracunan makanan.

Meskipun masih perlu penelitian lebih lanjut pada manusia, potensi kapulaga sebagai agen antimikroba alami tetap menarik perhatian.

Baca Juga: Kandungan dan Manfaat Jamur Enoki yang Baik untuk Pencernaan

9. Menangani Kesulitan Tidur

Bau wangi dan menenangkan dari minyak esensial kapulaga dapat membantu mengurangi masalah tidur seperti insomnia, gelisah, dan kecemasan.