Jika mengalami gejala ini, disarankan untuk segera berkonsultasi dengan dokter untuk pemeriksaan dan tindakan lebih lanjut.
Apakah Benar Ibu Hamil Berisiko Tinggi Terkena Osteoporosis?
Osteoporosis, penyakit umum pada wanita, juga menimpa ibu hamil dengan risiko yang cukup signifikan. Kondisi ini, ditandai dengan berkurangnya massa tulang dan kerapuhan, terutama dapat mengakibatkan patah tulang.
Penelitian menunjukkan bahwa wanita hamil rentan terkena osteoporosis karena kebutuhan kalsium yang meningkat untuk pertumbuhan tulang janin, terutama pada trimester akhir kehamilan.
Jika ibu hamil tidak memenuhi kebutuhan kalsiumnya, janin akan mengambil kalsium dari tubuh ibu, meningkatkan risiko osteoporosis jika berlangsung terus-menerus.
Meskipun demikian, risiko osteoporosis dapat diminimalkan dengan memastikan kebutuhan nutrisi harian terpenuhi, terutama kalsium.
Penelitian juga menunjukkan bahwa wanita yang sering hamil memiliki kepadatan tulang yang lebih baik, tetapi sebaiknya jarak kehamilan tidak terlalu dekat, dan nutrisi selama kehamilan harus memadai.
Beberapa alasan wanita yang sering hamil terhindar dari osteoporosis antara lain karena penyerapan kalsium yang lebih baik dan produksi hormon estrogen selama kehamilan, yang melindungi tulang.
Kesimpulannya, wanita hamil tidak memiliki risiko tinggi terkena osteoporosis selama kebutuhan nutrisi terpenuhi, dan menjaga pola hidup sehat termasuk olahraga rutin.***