Dengan mengikuti 5 langkah di atas secara konsisten, kamu sudah selangkah lebih dekat untuk memiliki kebugaran ala pemain Timnas Indonesia. Ingat, perjalanan seribu mil dimulai dari langkah pertama. Jadi, kapan kamu mau mulai?
***
Dengan mengikuti 5 langkah di atas secara konsisten, kamu sudah selangkah lebih dekat untuk memiliki kebugaran ala pemain Timnas Indonesia. Ingat, perjalanan seribu mil dimulai dari langkah pertama. Jadi, kapan kamu mau mulai?
***
Sumber: Hasil Riset Tim SuratDokter
Artikel Terkait
Duka dalam Komunitas Kebugaran: Jo Lindner Meninggal Dunia karena Aneurisma
7 Olahraga Ini Cocok dilakukan untuk Tetap Meningkatkan Kebugaran Fisik Walaupun Sedang Berpuasa!
6 Tips Menjaga Kebugaran dan Kesehatan Tubuh saat Lebaran, Simak Penjelasan Lengkapnya!
Mulai Hari Ini Stop Stres karena Dapat Memberi Pengaruh Buruk Pada Kesehatan Fisik Kita, Ini Penjelasannya!
Diet Tanpa Olahraga Apa Bisa? Simak Penjelasannya!