Ambidextrous, Mahir Menggunakan Tangan Kanan dan Kiri. Apakah Kemampuan ini Bisa Dilatih? Ini Caranya

Latihan dan terapi okupasi juga dapat mempercepat perkembangan kemampuan ambidextrous, terutama jika dilakukan secara konsisten.

Selain itu, ada penelitian yang mengaitkan kemampuan ambidextrous dengan beberapa kondisi kesehatan, seperti ADHD dan disleksia, meskipun hubungan ini masih memerlukan penelitian lebih lanjut untuk dapat dipahami dengan lebih mendalam.

Baca Juga: Kenali Perbedaan ADHD dan Hiperaktif pada Anak, Orang Tua Wajib Tahu!

Cara Melatih Kemampuan Ambidextrous 

Terdapat beberapa metode dan latihan yang dapat digunakan untuk memperkuat dan meningkatkan kemampuan ambidextrous. Berikut beberapa cara yang dapat diikuti:

Latihan Menulis

Berlatih menulis atau menggambar dengan tangan yang bukan tangan dominan dapat menjadi langkah awal.

Cobalah menulis abjad dan angka satu per satu dengan tangan dominan, lalu pindah ke tangan yang lain. Latihan ini dapat diterapkan secara bertahap hingga mencapai kemampuan menulis dengan kedua tangan secara setara.

Latihan Menggambar

Memulai dengan membuat garis, lingkaran, dan bentuk simetris lainnya dengan tangan non-dominan adalah cara lain untuk melatih kemampuan ambidextrous. Setelah kemampuan dasar terbentuk, lanjutkan dengan menggambar objek atau bentuk yang lebih kompleks.

Latihan Menyikat Gigi

Mencoba menyikat gigi dengan tangan yang bukan tangan dominan bisa menjadi latihan yang efektif. Meskipun mungkin terasa tidak nyaman pada awalnya, dengan kesabaran dan latihan rutin, Anda dapat mengembangkan kemampuan menyikat gigi dengan kedua tangan.

Latihan Mengambil Sesuatu

Setelah menguasai keterampilan menulis, menggambar, dan menyikat gigi dengan kedua tangan, berlatih untuk mengambil barang atau melakukan kegiatan sehari-hari dengan tangan yang tidak dominan.

Itu adalah beberapa cara yang dapat dilakukan untuk melatih kemampuan ambidextrous. Mengembangkan kemampuan ambidextrous membutuhkan waktu dan dedikasi.

Baca Juga: Bagaimana Cara Membentuk Otot Menurut Para Ahli

Penting untuk tetap konsisten dalam latihan dan tidak menyerah ketika menghadapi kesulitan awal. Dengan latihan yang tepat, kemampuan ambidextrous dapat ditingkatkan, membawa manfaat positif bagi kehidupan sehari-hari dan kesehatan otak Anda.***