Jangan Sembarangan Merokok, Zat Bahayanya Mampu Terhirup Orang Lain: Ini Caranya Berhenti!

Berhenti merokok memang sulit dilakukan. Jika dirasa benar-benar sulit untuk berhenti, sebenarnya seseorang bisa mengajukan pertolongan pada profesional, seperti psikolog.

Setiap kali berhasil mengurangi jumlah rokok, itu adalah langkah maju yang patut dirayakan. Jadi meski hanya sedikit, tetap semangat untuk berhenti mengisap rokok! ***