Hubungan Golongan Darah dan Prestasi Olahraga: Dari yang Biasa Sampai yang Unggul, Kok Bisa? Yuk Simak Penjelasan Lengkapnya!

SURATDOKTER.com- Para atlet akan berusaha semaksimal mungkin untuk memperoleh prestasi yang membanggakan.

Para atlet berusaha keras dengan berlatih untuk bisa berprestasi. Apakah ada hubungannya antara golongan darah dan prestasi olahraga? Mari Simak penjelasannya disini.

Faktor Prestasi Olahraga

Sebelum mengetahui hubungan antara golongan darah dan prestasi olahraga, mari Simak terlebih dahulu apa sajakah factor yang mempengaruhi prestasi olahraga seorang atlet.

Ada beberapa hal yang ternyata mempengaruhi seorang atlet bisa berprestasi diantaranya adalah:

Baca Juga: Berapa Lama Surat Rujukan BPJS Kesehatan Berlaku? Yuk Cari Tahu Disini!

1. Kesehatan dan kemampuan fisik

Factor kondisi fisik seorang atlet berpengaruh terhadap bagaimana prestasi atlet. Meskipun sudah berlatih keras, namun kondisi fisik tidak terlatih dengan baik, maka prestasi seorang atlet tidak akan tercapai.

Oleh karenanya, setiap jenis olahraga akan menyertakan Latihan fisik di setiap sesi latihannya guna meningkatkan kondisi ketahanan fisik atlet.

2. Penguasaan Teknik

Seorang atlet akan mengandalkan penguasaan Teknik yang baik dalam setiap bidang olahraga. Tanpa penguasaan Teknik yang baik, sangat mustahil seorang atlet akan berprestasi baik.

Penguasaan Teknik dalam setiap cabang olahraga akan dilatih dan dikembangkan guna mencetak atlet berprestasi.

3. Aspek kejiwaan

Seorang atlet yang baik akan memiliki kematangan secara psikologis. Artinya bahwa, apapun yang terjadi di pertandingan seorang atlet tidak akan gegabah dalam mengambil Tindakan strategis dalam pertandingan.

Kematangan jiwa berhubungan erat dengan kondisi psikologis dari atlet. Apakah secara psikologis si atlet siap bertanding dengan kepala dingin.

Sering kali atlet yang sudah emosi akan kehilangan kontrol Teknik.

Hubungan Golongan Darah dan Prestasi Olahraga

Hubungan antara golongan darah dan prestasi olahraga bisa dijabarkan sebagai berikut

1. Golongan darah O

Golongan darah O terkenal dengan kemampuan fisik yang tahan. Sangat dianjurkan memilih jenis olahraga kardiovaskuler berat untuk menjaga kesehatannya.