Ada IU dan Bae Suzy! Ini Dia Cara Diet Ala Artis Korea Selatan Mulai dari Ringan Hingga Ekstrim

SURATDOKTER.com - Siapa nih yang lagi scroll tips rahasia diet ala artis Korea Selatan? Tepat sekali, kamu wajib baca artikel ini bila ingin memiliki tubuh ideal seperti artis Korea.

Pasalnya, hampir kebanyakan para pecinta drakor dan Kpop yang tertarik pada tubuh langsing yang ideal artis/idola Korea Selatan.

Hal ini membuat mereka terus mengulik dan mencari tahu, bagaimana cara para artis favorit mereka memiliki tubuh yang langsing.

Yuk, tunggu apalagi langsung scroll ke bawah ada beberapa artis Korea Selatan dengan tips cara dietnya masing-masing, termasuk ada IU dan Bae Suzy.

Baca Juga: Bisa Gagalkan Program Diet! Inilah Bahaya Telat Makan yang Sering Disepelekan

• Cara Diet Bae Suzy

Siapa sih yang nggak kenal dengan pemeran bintang drakor Start Up ini? Bae Su-ji atau lebih dikenal dengan nama panggungnya Suzy.

Suzy adalah artis sekaligus penyanyi Korea yang memiliki tampang yang cantik menawan dan tubuh langsing ideal.

Cara diet artis cantik ini dengan cara membatasi waktu makan. Di mana Suzy sudah berhenti makan ketika jam 6 sore.

Untuk menu sarapan, dia biasanya makan ayam tanpa kulit dan ubi-ubian. Jika makan siang dia makan nasi merah dan salad.

• Cara Diet IU (Lee Ji Eun)

Penyanyi cantik dan pemeran Dream yakni IU atau nama aslinya Lee Ji Eun, kerap menjadi artis favorit banyak orang.

Baca Juga: Inilah Tips Diet Mudah dan Sehat yang Bisa Kamu Coba di Rumah

Dia terkenal menjadi artis yang ramah dan baik pada para fansnya. Tak hanya itu, IU juga memiliki tubuh yang ideal.

Salah satu menu makannya sama dengan Bae Suzy yaitu Ubi dan ditambah dengan menu makanan sesuai jam makannya.

IU sarapan dengan apel, kemudian makan siang dengan ubi dan untuk makan malam hanya dengan secangkir protein shake.

Cara diet IU termasuk diet yang ekstrim menurut orang Korea. Karena dengan cara ini berat badan akan turun dengan waktu satu minggu saja.