Kandungan kalori pada coklat manis cukup tinggi belum lagi dengan kalori bahan tambahan yang kamu konsumsi bersama coklat misalnya kacang-kacangan, roti, buah atau yang lainnya.
Kalau kamu ingin mengkonsumsi coklat tapi tetap sehat, gantilah coklat manis dengan dark chocolate yang memiliki kandungan gula lebih rendah.***
Artikel Terkait
Cara Menyeduh Susu Ibu Hamil yang Benar untuk Pelengkap Nutrisi
Kandungan Nutrisi dan Manfaat Keju untuk MPASI yang Harus Ibu Ketahui
Peran Nutrisi dalam Mencegah Sarkopenia pada Lansia
Mitos Nutrisi Makanan untuk Menurunkan Berat Badan yang Sering Disalah Artikan
Nian Gao, Kue Keranjang Jajanan Khas Tahun Baru Imlek, Berikut Sejarah dan Jumlah Kalorinya
Sering Disajikan Saat Tahun Baru Imlek, Berikut Makna dan Fakta Kandungan Nutrisi pada Jeruk