Singkong adalah makanan yang umum dikonsumsi di Indonesia. Tetapi singkong memiliki kandungan yang berbahaya yaitu sianida, apakah aman?
Selain rasanya yang segar dan cocok untuk dikonsumsi saat cuaca panas, buah semangka juga kaya akan nutrisi.
Susu kuda memang belum cukup populer di Indonesia, tapi taukah kamu bahwa kandungan nutrisi pada susu kuda hampir menyerupai nutrisi ASI?
Buah tin memiliki banyak manfaat bagi kesehatan tubuh, di antaranya adalah menjaga berat badan tetap ideal, menjaga kesehatan jantung.
Manfaat golden garlic bagi kesehatan didapat dari kandungan nutrisi di dalamnya, misalnya adalah menurunkan kolesterol.
Manfaat madu untuk kesehatan yang didapat dari kandungan nutrisi di dalamnya di antaranya adalah meningkatkan kekebalan tubuh.
kacang merah adalah jenis biji-bijian yang bernutrisi serta memiliki manfaat yang baik untuk kesehatan tubuh dan untuk diet
Kita bisa mendapatkan manfaat kulit buah sama seperti mengonsumsi daging buah. Beberapa di antaranya adalah kulit semangka dan jeruk.
Manfaat buah duku yang dihasilkan dari nutrisi di dalamnya dapat memperlambat proses penuaan hingga menjadi obat malaria.
Tidak hanya memiliki makna simbolis pada perayaan hari paskah, kue wortel juga kaya akan nutrisi yang baik bagi kesehatan.
