Apatis: Sikap Bodo Amat yang Bisa Buat Kamu Dibenci Banyak Orang, Kenali Apa Saja Ciri-cirinya!

3. Kesulitan melaksanakan tanggung jawab atau aktivitas sehari-hari

4. Kesulitan mengekspresikan emosi

5. Kehilangan minat pada kegiatan sosial

6. Kecenderungan untuk menghabiskan waktu sendirian

7. Kesulitan untuk merencanakan sesuatu atau memecahkan masalah

8. Tidak peduli pada masalah yang terjadi

9. Bodo amat pada perasaan orang disekitarnya

10. Tidak memiliki keinginan untuk mempelajari hal-hal baru

Apatis bisa menjadi salah satu gejala masalah kesehatan mental yang serius dan sangat berbahaya seperti depresi.

Bahkan, sikap ini juga dapat menimbulkan masalah kesehatan fisik yang memengaruhi kerja dan fungsi otak. 

Baca Juga: FOMO: Emosi Gen Z yang Membuat Depresi? Ini Dia 4 Tips Mengatasi FOMO!

Penyebab Seseorang Menjadi Apatis

seorang apatis mungkin akan bertanya pada dirinya sendiri, "Kenapa hidup terasa kosong dan membosankan", Ada empat faktor umum yang bisa memicu seseorang menjadi apatis.

1. Mengalami peristiwa tragis atau traumatis. contohnya adalah kehilangan orang yang dicintai, dipecat dari pekerjaan, tidak lulus dari sekolah, perundungan.

Perasaan-perasaan tersebut dapat membuat seseorang ingin terputus dari kehidupan sehari-hari untuk perasaan yang menyakitkan.

2. Perubahan lingkungan dan suasana hati, misalnya pindah dari lingkungan sekolah yang tidak disukai, atau pindah ke pekerjaan yang lebih sulit, bertengkar dengan pasangan atau teman. Perubahan tersebut memungkinkan seseorang tidak dapat beradaptasi dengan lingkungannya.