Mengenal Insecure, Penyebab, Ciri-ciri, dan Tips Mengatasinya dengan Tepat

Misalnya, seseorang yang insecure mungkin akan menghabiskan banyak waktu untuk mengerjakan sesuatu sampai sempurna. Mereka juga cenderung sulit menerima kritik atau kegagalan.

5. Selalu Membandingkan Diri dengan Orang Lain

Ciri lainnya dari seseorang yang merasa insecure adalah selalu membandingkan diri dengan orang lain. 

Orang yang insecure cenderung merasa bahwa dirinya tidak sebaik orang lain, baik dalam hal penampilan, prestasi, maupun kemampuan. 

Mereka selalu merasa bahwa orang lain lebih baik dari mereka.

Tips Mengatasi Perasaan Insecure

Bila Anda merasa insecure, berikut beberapa tips untuk mengatasinya:

1. Berhenti Membandingkan Diri dengan Orang Lain

Salah satu penyebab timbulnya perasaan insecure adalah membandingkan diri dengan orang lain. 

Ingatlah bahwa setiap orang memiliki jalan hidupnya masing-masing. Jangan membandingkan diri dengan orang lain yang tidak memiliki latar belakang yang sama dengan Anda.

Cobalah untuk fokus pada pencapaian diri sendiri dan jangan terlalu memikirkan pencapaian orang lain. Hal ini akan membantu Anda untuk lebih bersyukur atas apa yang telah dimiliki.

2. Lakukan Hal-hal yang Membuat Bahagia

Lakukan hal-hal yang membuat Anda  bahagia dan merasa nyaman dengan diri sendiri. Hal ini akan membantu untuk meningkatkan rasa percaya diri.

Anda bisa melakukan hal-hal seperti menghabiskan waktu dengan orang-orang yang dicintai, melakukan hobi, atau belajar hal-hal baru. 

Hal-hal ini akan membantu Anda untuk lebih fokus pada diri sendiri dan tidak terlalu memikirkan orang lain.

Baca Juga: Manfaat Healing Untuk Tubuh, Begini Caranya Agar Hidup Lebih Bahagia

3. Menjauhkan Diri dari Orang-orang yang Membuat Anda Merasa Insecure

Jika ada orang-orang di sekitar Anda yang selalu membuat merasa insecure, maka sebaiknya hindari mereka. 

Orang-orang seperti ini tidak akan membantu untuk meningkatkan rasa percaya diri.

Cobalah untuk menghabiskan waktu dengan orang-orang yang positif dan mendukung Anda. Mereka akan membantu untuk merasa lebih baik tentang diri sendiri.