Mengenal Insecure, Penyebab, Ciri-ciri, dan Tips Mengatasinya dengan Tepat

Ciri-ciri Seseorang Merasa Insecure

Ciri utama seseorang merasa insecure yakni munculnya perasaan cemas dan ragu terhadap kemampuan diri sendiri. 

Selain itu, ada juga ciri-ciri lainnya yang menandakan seseorang merasa insecure, seperti:

1. Merasa Rendah Diri

Orang yang insecure cenderung merasa rendah diri dan tidak percaya diri dengan kemampuannya sendiri. 

Mereka sering kali membandingkan diri dengan orang lain dan merasa bahwa dirinya tidak sebaik orang lain. 

Hal ini dapat membuat mereka merasa tidak berharga dan tidak pantas untuk dicintai atau diterima oleh orang lain.

Baca Juga: Cemas Saat Mendapat Pekerjaan Baru ? Ini 10 Tips Manjur Untuk Mengatasi Rasa Gugup

2. Cemas dan Khawatir Berlebihan

Seseorang yang merasa insecure sering kali merasa cemas dan khawatir berlebihan. 

Mereka khawatir akan hal-hal yang belum terjadi, seperti khawatir tidak diterima oleh orang lain, khawatir gagal dalam pekerjaan, atau khawatir ditinggalkan oleh pasangan.

Rasa cemas dan khawatir yang berlebihan ini dapat mengganggu aktivitas sehari-hari dan membuat mereka sulit untuk berkonsentrasi.

3. Tidak Dapat Menjalin Hubungan yang Dekat dengan Orang Lain

Orang yang insecure biasanya akan sulit menjalin hubungan dekat dengan orang lain. Mereka takut ditolak, dikritik, atau tidak diterima. 

Hal ini dapat menyebabkan mereka menjadi penyendiri atau hanya memiliki sedikit teman.

Misalnya, seseorang yang insecure mungkin akan menghindari pertemuan sosial, tidak mau bercerita tentang dirinya, atau selalu berusaha menyenangkan orang lain. 

Mereka juga cenderung merasa cemas atau tidak nyaman saat berada di dekat orang lain.

4. Perfeksionis

Orang yang insecure sering kali menjadi perfeksionis. Mereka selalu ingin menjadi yang terbaik dalam hal apapun. 

Hal ini dapat menyebabkan mereka merasa stres, frustasi, dan tidak puas dengan diri sendiri.