Bahan Alami Ini Ampuh Untuk Sembuhkan Polip Hidung!

4. Hindari Bahan yang Mengiritasi

Polip hidung bisa memburuk apabila terpapar oleh bahan-bahan yang mengiritasi seperti debu, asap, parfum, dan bahan kimia. Untuk mengurangi gejala, sebaiknya hindari paparan zat-zat tersebut.

Jika Anda memiliki alergi terhadap sesuatu, seperti serbuk sari, sebisa mungkin tetap di dalam ruangan saat musim penyerbukan. Menggunakan masker atau meminta orang lain untuk membantu membersihkan rumah dapat mengurangi risiko iritasi.

Baca Juga: Rhinitis Alergi Bisa Jadi Penyebab Hidung Gatal, Berikut Tips Mengatasinya!

5. Mengonsumsi Bromelain

Bromelain adalah enzim alami yang ditemukan dalam nanas dan dikenal dapat mengurangi pembengkakan. Beberapa penelitian menunjukkan bahwa bromelain bisa membantu mengatasi polip hidung, meskipun penelitian lebih lanjut masih diperlukan untuk mengonfirmasi efektivitasnya.

Anda bisa mencoba suplemen bromelain yang tersedia di pasaran, namun disarankan untuk berkonsultasi dengan dokter terlebih dahulu.

6. Minyak Pohon Teh

Minyak pohon teh sering direkomendasikan untuk mengatasi berbagai masalah kesehatan, termasuk polip hidung. Meskipun belum ada bukti ilmiah yang cukup untuk mendukung penggunaannya sebagai pengobatan utama, minyak pohon teh dapat membantu mengurangi peradangan di sinus.

Jika Anda memilih untuk mencoba minyak pohon teh, pastikan untuk menggunakannya dengan hati-hati karena dapat menyebabkan iritasi. Gunakan dengan diffuser atau aplikasikan sedikit menggunakan cotton bud.

7. Manfaat Kunyit untuk Polip Hidung

Kunyit mengandung zat antiinflamasi yang dapat membantu mengurangi pembengkakan pada saluran pernapasan. Anda bisa memanfaatkan kunyit dengan cara merebusnya bersama daun sirih dan daun cemara.

Setelah direbus, hirup uap air rebusan tersebut untuk meredakan gejala polip hidung. Pengobatan ini dapat dilakukan dua kali sehari sampai kondisi Anda membaik.

8. Bawang untuk Meringankan Gejala

Bawang dikenal memiliki banyak khasiat kesehatan, termasuk meredakan gejala polip hidung. Anda bisa menambahkannya dalam masakan atau mengonsumsinya langsung. Kandungan dalam bawang dapat membantu membersihkan saluran pernapasan dan mengurangi peradangan.