Apa yang Menyebabkan Demam Terjadi Hanya di Malam Hari?

Jika Anda mengalami infeksi kulit serius yang mengganggu Anda sepanjang waktu, Anda harus segera memeriksakannya, karena ini adalah salah satu penyebab utama demam malam hari.

Baca Juga: Benarkah Jus Jambu Bisa Sembuhkan Demam Berdarah?

4. Gangguan pada jaringan ikat

Pada beberapa kasus, gangguan pada jaringan ikat dapat menyebabkan demam pada malam hari.

Ini mungkin termasuk rheumatoid arthritis,  giant cell arteritis, systemic lupus erythematosus, polyarteritis nodosa, polymyositis, dan dermatomyositis.

5. Peradangan

Jika tubuh Anda mengalami peradangan karena reaksi alergi terhadap suatu obat, kemungkinan besar Anda akan mengalami demam di malam hari.

Hal tersebut bisa menjadi alergi umum yang dapat menyebabkan reaksi parah.

Oleh karena itu, lakukan tes sesegera mungkin.

Baca Juga: Sering Jadi Menu Anak Kos, Ketahui Bahaya Konsumsi Mie Instan Berlebihan. Berikut Tips Mie Instan Lebih Sehat

Tips Mengatasi Gejala Demam di Malam Hari

Untuk menjamin tidur malam yang nyaman, Anda dapat melakukan beberapa hal berikut untuk mengatasi demam malam hari:

Hidrasi

Hal terbaik yang dapat dilakukan untuk mendapatkan tidur yang cukup adalah dengan tetap terhidrasi.

Metode ini membantu menghilangkan infeksi dan bakteri yang menyerang sistem kekebalan tubuh Anda, serta membantu tubuh Anda pulih lebih cepat. 

Mempersiapkan perlengkapan

Sangat penting untuk menyediakan semua perlengkapan penting seperti tisu, parasetamol, dan air di tempat yang mudah dijangkau pada malam hari.

Selain itu, jika Anda merasa banyak berkeringat, bawalah pakaian ganti.

Letakkan di meja samping tempat tidur Anda untuk menghemat energi dan membantu agar dapat istirahat setenang mungkin.

Memperkuat Sistem Kekebalan Tubuh

Untuk memperkuat sistem kekebalan tubuh dan melawan infeksi akibat pilek dan flu dengan lebih baik, Anda juga memerlukan suplemen tambahan, seperti konsumsi vitamin C.